faire le Iron man d'Embrun n'est pas  chose facile en effet cela commence  par un "petit" 3.8 km de natation, puis une douce promenade de 188 km en vélo avec plusieurs cols dont le fameux Izoard ( hors catégorie) et enfin un léger footing de 42.195 Km soit un Marathon.  le tout en  15h22,mais faire un mois plus tard les 100 km de millau en 12 heurs et quelques brouettes est ... enfin ! un véritable UFO Chapeau Bas claude ! tu es vraiment le plus fort.